また走れるようになりたい

原因不明の体調不良で継続困難になり離職、現在ほぼ寝たきり生活中。脳脊髄液減少症でブラッドパッチ1回。HANSに症状が似てるということでBスポット療養をしてみている。症状・通院・その他の記録。

化粧水と保湿剤の作り方

ここ数年ヒルドイドローションだけで保湿していましたが、イマイチ保湿が足りないというか乾燥します。


市販の化粧水・保湿剤は香りが苦手なのと合うのを見つけるのに挫折しました。


それなので作ってみることにしました。手作りという割には簡単過ぎます。


参考にしたのはコチラ

香り不要なのでアロマオイルは使いませんでした。



化粧水

【材料】

  1. 精製水
  2. グリセリン

【作り方】
5~10%濃度になるようにグリセリンを精製水で希釈する。以上!


なんて簡単なんでしょう。


つまり、、、10%濃度で作ろうとすると




(印が見えにくいけど)

【工程】

  • スプレーボトルなど入れ物を用意する

今回は100mlの物をセリアで購入
↓↓↓

↓↓↓

  • ボトル満タンになるまで精製水を入れる


自分ではこんなにちゃんとはやってないんですが(笑)
もっと楽な事言うと、

  • ボトルの10分の1にあたるところにマジックで線を引く(写真参照)

↓↓↓

↓↓↓

  • ボトル満タンになるまで精製水を入れる


こんな感じです。研究室にあるような厳密にハカレル道具は持ってないのでアバウトで問題なしです。(個人的意見)

保湿剤

【材料】

  1. ワセリン
  2. 精製水

【作り方】

  • 綺麗なお皿にひとサジ分のワセリンをとる

↓↓↓

  • ワセリンに数滴精製水を垂らし混ぜる

↓↓↓

  • 蓋付きの入れ物に移す

以上。
ワセリンは精製水を弾くので混ぜる時に飛びます。だからわたしだけかもしれませんが、服がべしゃっとなります(笑)
そして思った以上に精製水と混ざります。

量は1週間程度で使いきれる量が理想。だけど個人差もあるし何となくで作るので、ティースプーンですくって作ってます。


どこで買う?

材料はドラッグストアで揃います。
精製水は100円しませんでした。コンタクトレンズ関連の棚にある事が多いです。
グリセリンとワセリンはガーゼなどあるたなあたりかしら?

ワセリンは大きく2種類ドラッグストアには売ってます。今回買ったのは白ワセリン。不純物取り除いているやつです。もう1つのは、よくリップクリーム代わりに使う方が多い黄色いワセリンです。

ヴァセリン オリジナルピュアスキンジェリー 200g

ヴァセリン オリジナルピュアスキンジェリー 200g

こういうやつ、見たことありませんか?

一般的には白ワセリンの方が高いと言われてますが計算してもさほど変わらなかったので白ワセリンにしました。300円ちょいだったと思います。


グリセリンは100mlで300円ちょい。


単純計算しても単価は安いですよね。

最後に

ざくっと書きすぎましたね。後で手直ししないとです。。。

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