また走れるようになりたい

原因不明の体調不良で継続困難になり離職、現在ほぼ寝たきり生活中。脳脊髄液減少症でブラッドパッチ1回。HANSに症状が似てるということでBスポット療養をしてみている。症状・通院・その他の記録。

ブラッドパッチ

アレルギー検査の結果が出たので今後の方針を考えてみる

先日6回目の上咽頭処置に耳鼻科へ。 主治医さんを指名しているものの、混み合っておりその日の診療時間との兼ね合いで他の医師に診てもらいました。 前回採血したアレルギー検査の結果も出ていました。好酸球の数値など全く問題なく、それほど酷いアレルギー…

療養も3ヶ月目。現状を考える。

ぼーっとしてると月日が経つのも早いもので、もう3月も中旬に。 そろそろ主治医さんのところに予約取らないといけない時期になりました。次に行った時は2回目のブラッドパッチをやるかどうかの判定になります。今度は首です。 でもわたしは首にやりたくない…

なかなか治らない全身の痛み・倦怠感・微熱・睡眠障害などは上咽頭に起因してた?〜上咽頭処置(Bスポット療法)との出会い〜

ブラッドパッチ(以下、BP)と点滴と寝たきり安静しか対処法がないと思っていた脳脊髄液減少症 昨日、耳鼻咽喉科へ行ったら少しの光と出会ったので、その光に手を伸ばしてみようと思いました。先の見えない、この寝たきり生活に少し光が見えたかもしれない。…

【BP後】63日目〜置かれてる現状でもがいてみる〜

2017年12月14日にブラッドパッチ(BP)をしてから早いもので2ヶ月が経ったみたいです。 本来なら1ヶ月経ったくらいに来てと言われていた主治医さんへの診察。体調不良と相棒の休みなど上手く噛み合わず、伸び伸びになってBP後53日目で予約して診察に行きまし…

私は古いスマホ

ここ最近、起き上がれなくて横なって。 しかも日によっては眠り姫。 そんな眠り姫の日が続いた後は、「あれ?今日何かすっごく元気!」(自分比)って日がやってくる。 しかし、そんな翌日はグロッキー。動けなくて、また眠り姫モード突入。 そして眠り姫モ…

動いた翌日はグロッキー

昨日1ヶ月ぶりに外界へ触れた刺激が強かったせいか、本日はグロッキーなマルザルです。寝たきりだったせいで筋肉も落ちているだろう、かなり。 足が筋肉痛になりそうな違和感。しかも翌日にくるのではなく2日後とかにくる筋肉痛。 うまく動かせない左足は、…

34日ぶりの外界へ

お外に出たい( ゚д゚)!ってなってたので、ようやく本日お家の外に出ることができました!! 久しぶり、お外さん!!お待たせ!(°▽°) 34日ぶりの外出はちょっと緊張しました。 階段を降りるのも34日ぶり。降り方がたどたどしかったです。 ブラッドパッチから1…

起きれる日と眠り姫

また久しぶりに午前中に起きれた本日。 ごはんも食べたのに、まだ14時(^-^) 1日が長いです。 波 体調の波が毎日激しく、眠り姫の日はひたすら眠っており気がつくと外は真っ暗。 時計を見ると19時、、、( ゚д゚) さすがに起きないと!と思い布団から何とか出る…

入院3日目〜検査・診断〜

12月13日のこと。 前日にRIシンチ検査を行い、当日は24時間後の撮影を残すのみであった。 起床 朝食も水分も制限がなかったため6時の起床から水分補給を徹底した。前日に点滴を入れてもらったおかげか、だいぶ楽になった。 看護師さんの回診のタイミングが分…

【BP後1ヶ月】外出解禁になるも叶わず

ようやく今日でブラッドパッチ(BP)してから1ヶ月が経ちました。原因不明の体調不良で悩みようやくたどり着いたのが脳脊髄液減少症でした。 現在体調に問題ない方も脳脊髄液減少症というワードだけ覚えて帰ってください(°▽°) 主治医さんからの事前情報 ブラ…

【BP後】27日目〜地球と仲良し

もう何でもできちゃうんじゃない??!と思ったブラッドパッチ直後から一転、体調は絶賛下降中!! 昨日書いたように引力が強くてベッドとお友達状態。 もう少しずつ起き上がってる時間長くしていく時期ですが、もう少し平たく寝てます。 1ヶ月経ったら少し…

自宅療養と入院の違い

ブラッドパッチ(BP)後の安静期間を、どこで過ごすのか? ※主治医さんの方針などにより異なると思います。 他の方のブログなどを見るとブラッドパッチ後少し入院しないといけない病院もあるみたいですが、マルザルの主治医さんは当日帰宅できました。 朝一…

【BP後】19日目〜平常モードも動けないよねぇ〜

マルザル家の正月休みが終わり、1月2日から普通の生活になりました。 マルザルは寝てるだけだから【平常】も【非常】もあるのか?という話ではあるのですが、こうなると相棒の仕事のリズムによってきます。 相棒は本日仕事始め。いつもより1時間早くお家を出…

顔のムクミ〜本当の大きさはどれ?〜

仕事をまだしていた時、夕方になると顔が腫れるように浮腫む時がありました。 職場の子に「マルザルさん、顔、またムクんでますよ!」って言われて気がつくのです。そのまま午後休(夕方のプチ休憩)に入らせてもらい水分補給してテーブルに伏せて少し休むと…

【ブラッドパッチ後】14日目~体調は下降しているね

12月14日にブラッドパッチ(1回目)をやったので、本日28日でちょうど2週間。 2週間という目安 主治医さんからは ブラッドパッチ後2週間は1日23時間横になってること その後は体調に合わせて1時間ずつ起きている時間を増やすこと しかし2〜3ヶ月はダメ人間に…

小銭がうまくつかめない。

スーパーやコンビニで、いざ支払いをしようと財布から小銭とる時に素早く小銭をとれますか?マルザルは今年(2017年)の夏頃から小銭が上手に選べない事にもどかしさを感じていました。 うまく掴めない。頭と目では「その100円玉がとりたい!」と思ってるのに…

【ブラッドパッチ後】9日目〜喉と鼻の症状〜

もう下降期に入っていてもおかしくない日数。鼻の奥が痛くて、喉に違和感、そして頭痛。風邪かい?というような症状ではあるが、どうなのか。 ブラッドパッチ後マルザルは寝たきり引きこもりだから、相棒がもってくるウイルスをもらってしまうよね。アルコー…

寝たきり生活①便利なアイテム〜どこに・どう寝るのか?〜

お題「ふとん」 寝たきりになるといっても何処に寝るのか?によって生活の質が変わってくる。今までは寝室の布団に寝ていた。1Kで一人暮らしとかであるならベッドが1番よい。 どこに寝る? 寝室が1番寝やすいに決まっている。しかし、マルザルの家の寝室は暗…

寝たきり生活~寝たきりに必要な薬

寝たきりになるにあたっての薬として主治医さんが処方してくれた。寝たきり生活なんてしたことなかったから、「そんなのいるの?」と当日は半信半疑だった。 寝たきり前に思っていたこと ●元々は詰まるより緩いマルザルさん。便秘になるのは生理前くらいなも…

【ブラッドパッチ後】5日目~体調下降~

もう下降期に入ったのかな?一昨日(17日)から体調が優れない。 主治医さんからの説明でも、ブラッドパッチ直後は急激に良くなるが1週間したら「やらなきゃよかった」と後悔するくらい具合悪くなると言われたもんな。 「こんなに具合良いのに!」って思って…

ブラッドパッチって何だろう?

脳脊髄液減少症の対策の1つ、ブラッドパッチ。これは治療法ではないから、やったからといって完治する訳ではないそう。また1回やって改善する人は3割くらいしかいなく、1回目やってみて3ヶ月程主治医さんが様子見てみて2回目やるのかどうか判断するらしい。 …

寝たきり飯①~いかに動かずに食欲を満たすか?~

寝たきり生活により1番大変なのは食事をどうするか?ここが入院生活とは異なる問題点。入院していれば自由はないが、食事は出てくる。1日1時間しか起き上がってられないから、いかに活動量を減らしながらお腹いっぱいにするか?が課題。ここで時間を節約すれ…

1日23時間寝てる生活スタート〜カウントアップアプリ探し

今日から約2週間、完全安静期間へ突入!!その後は1日1時間ずつ起きてる時間を増やしていく流れ。 何故かって?ブラッドパッチを行ったから、1日24時間のうち23時間を平たく寝ていないといけないのだ( °Д°) 残りの1時間でトイレ・お風呂・食事などをする。。。…

今朝、ブラッドパッチをやりました(1回目)

本日無事ブラッドパッチが終わった。まだ鎮静剤や麻酔が抜けないから、病院で安静状態ではある。 夕方まで帰宅できないから、覚えているうちに流れを記録してみる。詳しくは↓ 流れ 7:30 病院へ到着 7:45 処置室に呼ばれる 検査着に着替える(背中がマジック…