また走れるようになりたい

原因不明の体調不良で継続困難になり離職、現在ほぼ寝たきり生活中。脳脊髄液減少症でブラッドパッチ1回。HANSに症状が似てるということでBスポット療養をしてみている。症状・通院・その他の記録。

つぶやき

やりたいこと。欲望は今の方があるのかもしれない。

むしょうにしたい事ってありますか?それは現実的なものから、非現実的なものまであるでしょう。わたしは本が読みたいんです。文字が縦に並んでて、絵はないやつです。読み進めていくうちに情景が頭に浮かんできて、まるで自分がその世界を旅してるかのよう…

動けなくなって丸1年経つということだね。

8月も今日で終わりか。布団にめり込んでるだけなのに、なんだかあっという間に感じる。もうプレミアムフライデーとは何かすら分からなくなってきたけど、働いていない者には程遠い存在であるのは間違いない。 ふと気がつくと、2017年9月に咽頭炎になってから…

やる気だけではどうにもできないこともある

色々書きたいことはあるんだけれど、気力体力がもたない あれを書きたいという話はあっても、言葉が出てこない。やる気はあっても、身体がついてこない。 脳脊髄液減少症のブログを当初探していた時に、全く見つからなかったのはこれが原因の1つなんだろうな…

マウスピースの洗浄剤を低コストで楽に収納

顎関節症などの対策で使用するマウスピース。使わない時は水につけて置かなければならない。そして口に入れる物だから清潔に保ちたい。 皆さんはどうやって洗浄しているのだろうか? わたしは歯科主治医に「~で洗ってる人もいるよ」との言葉よりずっとそれ…

我慢している訳じゃなくて、本気で暑いと思ってないから気をつけろ!

『この部屋暑い!!《゚Д゚》』仕事から帰宅した相棒にたまに言われる言葉。本人(わたし)としては「そうかなー?」と思いながらも扇風機をまわす。 わたしは現在1人で外出できない状態だから、基本的に家の中がわたしの世界。相棒が休みの日(週1~2)に体調が良…

何故か感じる違和感には理由があったりなかったり

「死にたい」と言う人に対して「死んじゃダメだよ」って答えることに抵抗があった。 でも何故そう感じるのかが分からなかった。一般的には『偽善だからじゃない?』って言う人もいるだろうけど、偽善なんて他人が評価するモノサシではないと思ってるからこれ…

上を向いて歩こうって言うけど、何だか少しだけ意味が分かったかもしれない。

雲ひとつない青空、おはよう。 雲ない=放射冷却で寒いってイメージがあるけど、あれは冬の話か。ここにもようやく夏がやってきた。 とても短い夏、あっという間に冬がくる。だから夏を楽しまなくっちゃ!って思えてきた。 幸か不幸か、、、 働いてた時は好…

たかが生理痛?かなりの激闘だよ、体験してみる?

痛みって本人しか分からないから、なかなか周りが理解し難い問題。 自分の経験したことある痛みしか知らないもんね。 そんな痛みの1つが生理痛。生理痛は男性は理解し辛く、しかも同じ女性でも軽い方には理解されない。 そう言うわたしも、当初は生理痛なん…

知らなくていい事もあるけれど、知らなかったで済まされないこともある

2年くらい前に柔軟剤で洗った洋服やタオル。放置していたのに消えない香り。放置していた部屋は、部屋中香りで充満。この香り成分どうなってるんだ?と疑問すら出てきた。 持ち帰ってきて無香料洗剤で洗っても匂いとれず。匂いだけではなく、柔らかさも取れ…

器と洗濯機は大きいに越したことはない

湿度90%が続き、洗濯物をようやく4日目で取り込めた。厚手のタオルはまだ怪しいので干したまま。 それでも洗濯物は出てくる。でも干す場所もなくなったし、洗えずにいた。ようやく今日洗濯機回せてスッキリ。洗濯機回ってるのを見ているのがわたしの気分転換…

現状を理解するには書き出すのが1番

眠れないことに悩んだ時もありました。連続でも2時間しか寝れなくて困っていた時もありました。 ブラットパッチの後は1ヶ月くらい眠剤に頼ってました。 ここ最近の状況 でも今は何故かとってもよく眠れます。 むしろ疲れてしまい泥のように眠る状態。 ん?特…

ズンズンするのは頭痛じゃなく、音楽だけにしてほしいもの

ブラッドパッチしてから体調は低空ながらも回復をみせてきて 週一で続けている上咽頭処置も効果あったのか起立性頭痛は改善しました。 よし、これから復活に向けて、、、と思っていましたが、気合いだけではどうにもならないみたいです。 6月18日(日) 夜から…

最近の体調

現状を整理してみることにした。 1.困ってること ①うまく歩けない ②すぐに疲れる(連続して動いたり時間がたったり=夕方頃) 2.症状 ①足の痛み 【左】 ・股関節内外側 ・膝上内側 ・膝 ②動きにくい 【左】 ・足首から下 ・腕が肩より上に上がらない(朝は動…

世の中知らないことだらけではないのかしら?

人間も社会も環境も地球も宇宙もその他も日々変わり続けていて、むしろ変わらないことがないと思う。毎日の平穏な変わらぬ日常に幸せを感じるけれど、その中でも少しずつは変化している。その変化の中を頑なに杭を打って留まろうとしたところで、何かあるの…

椅子があるだけで生活の質が向上した気がする

足の脱力のせいなのか、股関節の痛みのせいなのか床に座るのがキツくなってきたマルザルです。 近況はですね。。。 もう連続歩行はできなくなっているので、外出はほぼ車椅子。家は狭いので数歩で目的地にたどり着けるので、何とかまだ自力で動いています。…

お布団と仲良し

毎日書こうとしているブログも気がつけば月1になってしまいそうです。こんばんは。 はてなブログを開設して半年が経ったようです。 一昨日病院行った後に歩きすぎたせいなのか、天候のせいなのか昨日今日はお布団と仲良しモードです。 上咽頭処置はじめてか…

消えない喉の腫れ

ここ2ヶ月かな、、、喉の腫れや違和感が消えません。ただの風邪なら寝てれば治るとはず!と思っていたのですが、妹から「それは体力ある人ね」とツッコミが入ったので病院に行こうと思います。 なるほどね。 症状としては、 舌の下になる所がシクシク痛い 舌…

【BP後】63日目〜置かれてる現状でもがいてみる〜

2017年12月14日にブラッドパッチ(BP)をしてから早いもので2ヶ月が経ったみたいです。 本来なら1ヶ月経ったくらいに来てと言われていた主治医さんへの診察。体調不良と相棒の休みなど上手く噛み合わず、伸び伸びになってBP後53日目で予約して診察に行きまし…

私は古いスマホ

ここ最近、起き上がれなくて横なって。 しかも日によっては眠り姫。 そんな眠り姫の日が続いた後は、「あれ?今日何かすっごく元気!」(自分比)って日がやってくる。 しかし、そんな翌日はグロッキー。動けなくて、また眠り姫モード突入。 そして眠り姫モ…

起きれる日と眠り姫

また久しぶりに午前中に起きれた本日。 ごはんも食べたのに、まだ14時(^-^) 1日が長いです。 波 体調の波が毎日激しく、眠り姫の日はひたすら眠っており気がつくと外は真っ暗。 時計を見ると19時、、、( ゚д゚) さすがに起きないと!と思い布団から何とか出る…

今を生きてますか?

寝たきりだと刺激の少ない日々になるので、年始ならではのことを考えたいと思います。 今週のお題「2018年の抱負」 この時期になると「抱負」って言葉でてきますが、そもそも「ホウフ」って何なんでしょう? 【抱負】は、心の中に持ってる計画・決意。なんで…

本人も分からない自分の体

昨夜はとても久しぶりに1度も目覚めずに朝まで眠れました(^-^) 連続で眠れるって素晴らしいことですね。 本文と全く関係ない旭山動物園のライオンさん 諸刃の剣みたいなことでしょうが、連続して眠ってしまうと弊害もあります。水分が足りなくて目覚めたとき…

【BP後】19日目〜平常モードも動けないよねぇ〜

マルザル家の正月休みが終わり、1月2日から普通の生活になりました。 マルザルは寝てるだけだから【平常】も【非常】もあるのか?という話ではあるのですが、こうなると相棒の仕事のリズムによってきます。 相棒は本日仕事始め。いつもより1時間早くお家を出…

2018年は頭痛ではじまりました。

2018年を迎えられました。年末から新年にかけても頭痛いですね、皆様。 写真は本文とは全く関係ない芦別市旭ヶ丘公園の猿さん達です 旭ヶ丘公園ホームページ 【福岡】気圧グラフ1/2(火)は、高気圧に覆われて全般に晴れて日差しが届くでしょう。午後の時間帯…

2017年は感謝の年

2017年も終わりですか。今月に入ってから外界と接する機会がスマホとテレビしかなくなったから、尚のこと実感がありません。 皆様にならってマルザルも2017年を振り返ろうと1週間前より考えてはいたのですが、あれ?何も出てこない。そういえば、この症状に…

普段見ない光景。

ナスD見ようと思ってテレ朝にセットしてスタンばっていたら、何か違和感を感じました。 んー。どこかなー。何だろ?この感覚、、、 あぁ。関東の天気予報だ!! 普段聞かない「宇都宮」の天気がある!! いつもならこの時間帯は地方局になってる時間帯だもん…

やれることをやる。を覚えた

今日は相棒が休みだったから大掃除をしました。しかしマルザルは寝たきりだから、できることをやりました。 もう今年も残り僅かなのね。 マルザルはテレビの周りのホコリをハンディモップ(?)でとったり、サーキュレーターのように使ってたミニ扇風機のホ…

【ブラッドパッチ後】14日目~体調は下降しているね

12月14日にブラッドパッチ(1回目)をやったので、本日28日でちょうど2週間。 2週間という目安 主治医さんからは ブラッドパッチ後2週間は1日23時間横になってること その後は体調に合わせて1時間ずつ起きている時間を増やすこと しかし2〜3ヶ月はダメ人間に…

甘いものを無性に欲する

甘い物が苦手なマルザル。でも最近、無性に甘い物を欲する時があります。発作のように。 「何かを食べるとおさまる」ので血糖値が下がった時になるのだろうか?と自己分析をしております。 今年(2017年)夏頃、食後に意識飛ぶ事が増えたので、糖尿病の専門…

小銭がうまくつかめない。

スーパーやコンビニで、いざ支払いをしようと財布から小銭とる時に素早く小銭をとれますか?マルザルは今年(2017年)の夏頃から小銭が上手に選べない事にもどかしさを感じていました。 うまく掴めない。頭と目では「その100円玉がとりたい!」と思ってるのに…