また走れるようになりたい

2017年なかなか治らないインフルエンザ様症状により離職。脳脊髄液減少症と判明。2019年現在ブラットパッチ2回。自宅安静療養中の記録。在宅収入を得るため模索する日々。

2017-12-15から1日間の記事一覧

寝たきり飯①~いかに動かずに食欲を満たすか?~

寝たきり生活により1番大変なのは食事をどうするか?ここが入院生活とは異なる問題点。入院していれば自由はないが、食事は出てくる。1日1時間しか起き上がってられないから、いかに活動量を減らしながらお腹いっぱいにするか?が課題。ここで時間を節約すれ…

1日23時間寝てる生活スタート〜カウントアップアプリ探し

今日から約2週間、完全安静期間へ突入!!その後は1日1時間ずつ起きてる時間を増やしていく流れ。 何故かって?ブラッドパッチを行ったから、1日24時間のうち23時間を平たく寝ていないといけないのだ( °Д°) 残りの1時間でトイレ・お風呂・食事などをする。。。…

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